مقالات سابقة
تقييم الحياة ▪يوجد بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تقييم الحياة قبل عملية الإصلاح وتغيير نمط الحياة ومنها: 1 البحث عن مكان هادىء للحصول على مساحة مناسبة وهادئة للتفكير. 2 تحديد أيام محددة لتقييم الحياة والتأمل فيها ، على سبيل المثال يمكن...

أقرا المزيد

يُعتبر التفكير من النشاطات الجيدة والطبيعية ، إلا أن التفكير المستمر في جميع الأمور الكبيرة والصغيرة يُتعب الإنسان ، لا سيما إذا تجاوز الأمر الحد الطبيعي ، حيث يسبب هذا النمط من التفكير العديد من المشاكل للشخص الذي يعاني منه ؛ كالنوم المتقلّب...

أقرا المزيد

1 قراءة الكتب تعتبر القراءة وسيلةً رائعةً لتحريك الخيال ، حيث إنّها تخفف من التوتر والإجهاد ، فهي شكل من أشكال الهروب ، وقد أظهرت الأبحاث أنّ استخدام الخيال هو وسيلة رائعة لتمرين الدماغ. 2 النوم لوقتٍ كاف يقوم الجسم خلال النوم بتجديد الخلايا...

أقرا المزيد

أمين عبدالله إن من منح الله لعباده، منحة التلذذ بالعبادة، وأعني بها ما يجده المسلم من راحة النفس وسعادة القلب، وانشراح الصدر عند القيام بعبادة من العبادات، وهذه اللذة تتفاوت من شخص لآخر حسب قوة الإيمان وضعفه. قال تعالى: ﴿ مَنْ عَمِلَ صَالِحًا...

أقرا المزيد

معنى العبادة هو إخضاع كل أمر من أمور الحياة لله عز وجل، وجعل كل حياتنا عبادة له وحده. فينبغي أن يكون موقفنا من أي أمر أو نهي هو السمع والطاعة دون اعتراض، والعبادة ليست مقصورة على الشعائر التعبدية من صلاة وصوم وزكاة وحج ولكنها تسع الحياة كلها...

أقرا المزيد

الشهوات ومواجهتها، هي من أكثر المشاكل التي يعاني منها الشباب، خاصة في ظل انتشار وسائل الإثارة عبر الفضائيات والانترنت، وتفنن أصحاب الشهوات عبر الأعمال الدرامية والمسرحية في إمالة الشباب ميلاً عظيمًا. ويقدم الدكتور محمد راتب النابلسي نصائحه...

أقرا المزيد

مجدي نجم الدين الوعي بالذات هو القدرة على إدراك المشاعر بالضبط خلال المواقف، ويشمل تبعا لذلك البقاء في قمة ردود أفعالك لهذه المواقف والتحديات والأشخاص. هي مهارة تمثل مراقبة نفسك والتعرف على مشاعرك، وتكوين قائمة بأسماء المشاعر، ومعرفة العلاقات...

أقرا المزيد

أحمد عبد المحسن روي عن أديب قوله: إعادة الحديث أثقل علي من نقل الصّخر! والحقيقة أنَّه ليس أثقل على الإنسان من مهمَّة مؤجلة، أو عمل يتكرر تأخيره. وخلال الأعوام الماضية، شاركت في برنامجين مختلفين جداً عن التَّدريب المعتاد، وهذا الاختلاف جذري...

أقرا المزيد

يتميز الأشخاص الناجحين في الحياة بميزة مشتركة، وهي القدرة على التخطيط الشخصي لحياتهم، إليك دليل يوضع أفضل أساليب التخطيط الشخصي بشكل مفصل. التخطيط الشخصي من الأشياء التي نحتاج إليها جميعًا في حياتنا، فهو سوف ينظم لنا الطريق الذي يمكن أن نسير...

أقرا المزيد

مع بداية عام جديد يحسُن التذكير في أن يكون لنا منهجٌ رشيد وخطوات مدروسة فيما يتعين علينا فعله ونحن نستقبل هذا العام الجديد، فاستقبال الأمة لعام جديد هو بمجرده قضية لا يستهان بها، وإن بدأ في أنظار بعض المفتونين أمراً هيناً، ومن هذا المنطلق كانت...

أقرا المزيد

خالد روشة إنها لحظات يغفل فيها الحاضرون عن متاع الدنيا وزينتها إلى متاع آخر وزينة أخرى هو متاع الهدى واثر النور الذي يتركه العلم بكتاب الله وسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم أتحدث عن لذة لحظات التعلم، والجلوس في مجالس العلم، والتركيز في...

أقرا المزيد

عمار مرعي من البدهي أن كل إنسان على وجه الأرض يبحث عن السعادة، ويحاول جاهداً أن يكون سعيداً في كل أوقاته، وكذلك من البدهي أيضاً، أن مقياس السعادة يختلف من شخص إلى آخر ومن مجتمع إلى آخر؛ فهنالك من تنتابه السعادة في أوقات قصيرة، وهنالك من تغمره...

أقرا المزيد

القانون الأول حين يهزأ بك الآخرون فلا تحزن، وأغلِق أُذنيك تمامًا عن سماع صدى ضحكاتهم، وركّز على أهدافك .. واستمرّ في مطاردة أحلامك وقاتل من أجلها، وسيأتي اليوم الذي سيصفّقون لك حين تصل بإذن الله! القانون الثاني المال غير مسؤول عن إسعادك .. قد...

أقرا المزيد

ألبيرت إنشتاين 1. المثابرة كنز لا يقدر بثمن: يقول أينشتاين: ” ليست الفكرة في أني فائق الذكاء، بل كل ما في الأمر أني أقضي وقتاً أطول في حل المشاكل!” فيعتبر أينشتاين أن العبقرية عبارة عن 1موهبة و99 عمل واجتهاد. فلا يوجد عباقرة...

أقرا المزيد

العمل الجماعي هو عبارةٌ عن عملٍ أو مهمةٍ ما يتشارك في إنجازها اثنين أو أكثر من الأفراد، ويتفاعل أفراده مع بعضهم البعض، وتحكمهم مجموعةٌ من القواعد والقيم السلوكية؛ لأجل تحقيق هدف ومهمة العمل الجماعي، وهو يعرف بمسمياتٍ عديدة منها: إدارات، ولجان،...

أقرا المزيد

خصائص العمل الجماعي 1- المشاركة: أي مدى اهتمام أعضاء الفريق بالمساهمة في أنشطة الفريق بصورة فعالة. 2- التعاون: وهو مدى توفر الرغبة لدى أعضاء الفريق للعمل الجماعي للوصول إلى النتائج.3- المرونة: وهي درجة تقبل كل عضو في الفريق لآراء الآخرين،...

أقرا المزيد

علاء علي التأرجح بين السعادة والتعاسة أهم ما يميز حياة غالبية الأشخاص، غير أن الاختلاف يكمن بالوقت الذي يستغرقه ذلك التذبذب بين المرحلتين، فالبعض قد يجد بأن حياته تطغى عليها السعادة المشوبة ببعض المنغصات، وآخرون يجدون العكس تماما، وعلى هؤلاء أن...

أقرا المزيد

هل تعلم أن ما يرتديه المرء على وجهه هو أكثر أهمية بكثير من الملابس التي يرتديها على جسده ، فالابتسامة تأتي بالمرتبة الثانية على قائمة 43 عادة لأكثر الشعوب سعادة على الاطلاق ، فإذا كان بإمكانك أن تحول الابتسامة إلى عادة في حياتك ، فأنت بذلك تحول...

أقرا المزيد

التفكير الناقد هو مهارة تساعدك في أحكامِكَ الحياتيّة من خلال التّفكير المنفتح، المنطقيّ والمترابط، فعندما تصبحُ مفكِّرًا نقديًّا جيّدًا، ستصبح إنسانا مستقلًّا، يعرف كيف يديرُ نفسَهُ. تعلم كيفيّة تحسينِ مهاراتِكَ في التّفكيرِ النّقدي بحيث تصبح...

أقرا المزيد

إياد قرقور هل يمكن أن نكون دوماً على حق؟ في أفكارنا ومعتقداتنا وقرارتنا وتقييمنا لما يدور حولنا؟ و كيف يمكن تجنب الوقوع في الزلل والخطأ الفكري؟ إن الإقتراب من الحقيقة يتعلق لحد كبير بتوظيف التفكير الناقد في خدمة عقولنا و أفكارنا، فالبقاء اليوم...

أقرا المزيد

  1. حقائق
  2. الاكثر مشاهدة

من فضائل القرآن الكريم...

لقد امتنَّ الله تعالى علينا بنعمة جليلة، حين أنزَل القرآن الكريم على عبده ونبيِّه محمد - صلى الله عليه وسلم - فهو نعمة عظيمة، حُقَّ لنا أن نفرحَ بها، ونُعلن اغتباطنا بها، ألَم يقل الله تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ

الصيام وتربية النفوس

الصوم أعـظم مدرسه لتربيه النفوس المسلمة .. إنه مدرسة تختلف كثيراً عن المدارس التربوية الأخرى التي تعتمد في التربية على الإلقاء البحت للمواعظ والحكم فتحرك القلوب ثم ما تلبث أن يذهب ما فيها من خشوع وتأثير بمرور بعض الوقت ، دون أن تنعكس في السلوك

وفي ذكر الله تعالى حياة

ماهر جعوان الذكر حياة القلوب وبهاء الأرواح وتركه سبب الموت وإن كان يسير صاحبه مع الأحياء قال صلى الله عليه وسلم: ( مَثَلُ الَّذِي يَذْكُرُ رَبَّهُ وَالَّذِي لاَ يَذْكُرُ مَثَلُ الْحَيِّ وَالْمَيِّتِ )متفق عليه والأساس الأول الذي تُبنى عليه

أيام الخير

نهلة عبد الله إنه ميلاد جديد لمن أراد أن يكتب لنفسه ميلادا جديدا , وعهد جديد يعاهد المؤمن فيه ربه سبحانه على صفحة إيمانية جديدة بعد التوبة والإنابة .. تجديد النوايا إذن والابتداء بنية التوبة والإنابة خطوة أصيلة في رمضان , خصوصا إذا اقترن ذلك

القاذفون لعِرض الأمة

محمد أبوبكر التاريخ هو عِرض الأمة. هذا ما عبر عنه بعمق ودقة أديب العربية الأستاذ الكبير عباس محمود العقاد رحمه الله عن شأن التاريخ ومكانته في هُوية الأمة. وكما أن عِرض الإنسان هو شرفه الذي ينبغي أن يصان ويذاد عنه فكذلك الشأن في تاريخ الأمة الذي

كيفية الاستعداد ليوم القيامة

عدد الزيارات:10970

التاريخ : 07-03-2015

القراءة الناقدة

عدد الزيارات:8015

التاريخ : 13-06-2014

نصائح في الأعمال التطوعية

عدد الزيارات:7026

التاريخ : 27-07-2016

الداعية والمشاركة المجتمعية

عدد الزيارات:5780

التاريخ : 15-06-2014

الإلتزام الوظيفي

عدد الزيارات:4626

التاريخ : 03-01-2015

إقناع الجماهير

عدد الزيارات:4265

التاريخ : 26-05-2014